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La compensazione

23/10/2013

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Questa statua si trova a Villa Pamphilj vicino al roseto del teatro all'aperto: in pratica vicinissimo al Casino dell'Algardi.
Potrebbe essere una copia di una statua romana di cui però non siamo riusciti a capire il personaggio rappresentato. 
Quello che è certo che mancano: testa, un braccio e una gamba. 
Sarà per questo forse che, per una sorta di contrappasso, gli sono stati posti davanti ben tre cestini della spazzatura davanti...come fossero tre lumini di grandi dimensioni....quasi a compensare lo sconosciuto personaggio delle (gravi) mancanze dovute ai vandali che in ogni tempo si sono accaniti sulla sua statua.

Un po' di ironia non guasta e speriamo presto che il nostro personaggio  resti presto orfano dei tre cestini (almeno di due!) perché distribuiti un po' meglio di come lo sono oggi. 

Posti in modo che i tanti frequentatori civili di Villa li possano trovare lì dov'è il bisogno di buttare una cartaccia si verifica.

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Spostato al 16 novembre... impariamo a gestire la nostra bicicletta

22/10/2013

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Sono sempre di più gli Amici che usano la bici per andare in giro per Villa Pamphilj, ma lo sono anche quelli che la usano, spesso schivando auto e pedoni, per muoversi per Roma in modo più responsabile e libero.

Ecco un minicorso che si tiene a Monteverde per imparare a fare una corretta manutenzione della nostra bici.

A pagamento, ma ne vale sicuramente la pena.
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A Villa Pamphilj i vigili con l'auto elettrica

15/10/2013

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Chi ci segue sa che non disdegniamo di parlare di quello che non va nel nostro Parco, ma che preferiamo "fare", "aiutare" e segnalare quello che "va"... specie se poi sono i cittadini a rimboccarsi le maniche.

Questa volta invece vogliamo dire un "bravi" al Corpo dei Vigili Urbani di Roma Capitale che da qualche giorno non solo è più presente a Villa Pamphilj (li incontro tutte le mattine quando vado a correre) , ma lo è anche con una vettura elettrica e quindi non inquinante!
Innovazione apprezzata soprattutto dai numerosi runner che sanno cosa vuol dire percorrere a Villa tratti (magari in in salita) preceduti da una macchina a motore convenzionale.
Last but not the least....ne guadagna anche la sentitissima esigenza di maggiore sicurezza e controllo nel parco.

Un plauso a chi ha preso questa piccola decisione che comunque è un indicatore di attenzione.
Corpo dei Vigili Urbani, Municipio XII, maggioranza e attenta opposizione a questi temi...

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Tornerà il defibrillatore a Villa Pamphilj

14/10/2013

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Grazie alla gara "Viva la corsa" svoltasi domenica a Villa Pamphilj sarà possibile comprare un nuovo defibrillatore da tenere fisso nel parco per sopperire alle emergenze di blocco cardiaco.
Un grazie a A.O. S. Camillo Forlanini, Centro Formazione San Camillo, G.S. Peter Pan, ARES 118 che hanno curato l'iniziativa.

Il mitico Giorgio Calcaterra (campione mondiale 100km) ha partecipato alla corsa per solidarietà e sensibilizzare sportivi e non sul tema dell'emergenza defibrillatore. Un grazie da parte di tutti noi anche se avremo l'opportunità di farlo direttamente a Villa visto che è il "campo" dei lunghi allenamenti di Giorgio.

A latere si è svolto un minicorso su cosa fare quando si è in presenza di una persona che è andata in blocco cardiaco.
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Vediamo se ricordiamo tutto:
- Verificare se c'è o no il respiro
- Contattare il 118
- Stendere braccia e gambe del paziente lungo il corpo
- Avviare il massaggio cardiaco (30 pressioni in ginocchio, lavorando con le braccia tese evitando di aprire i gomiti) sullo sterno nel punto mediale
- Due respirazioni bocca a bocca
- Nuovo massaggio cardiaco
- Per il defibrillatore un elettrodo alla clavicola dx e uno sul fianco sx.
- Quando si eroga la scarica stare attenti a non entrare in contatto con la persona

Speriamo di non aver dimenticato niente!
Ancora Grazie!

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Sabato 12 a Villa prima lezione di functional training (gratis&free)

11/10/2013

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Il functional training è un modo di esercitare il proprio corpo in assenza di pesi e teso a sviluppare la massima agilità, potenza e resistenza, con un alto consumo calorico. L'allenamento è simile alla ginnastica preparatoria per l'atletica e per gli sport di combattimento, con un training che sviluppa tutti i muscoli del corpo attraverso andature di corsa, addominali, flessioni, circuiti di esercizi in ripetizione. Può essere eseguito a bassa, media o elevata intensità a seconda delle capacità di ognuno. Si sviluppa attraverso esercizi singoli, in coppia e di gruppo. Durante la prima lezione testeremo l'affaticamento cardiaco di ciascuno con un calcolo teorico delle pulsazioni sotto sforzo al minuto, in modo da rendere graduale l'allenamento per chi è un pò fuori forma. La partecipazione è consigliata a tutti: agli sportivi che cercano un allenamento completo in breve tempo, a chi vuole sviluppare muscoli 'inutilizzati', a chi vuole perdere peso, a chi sente le gambe pesanti e vorrebbe acquistare più agilità. La lezione si concluderà con alcuni minuti di stretching.
Prima lezione gratuita.
Costo lezioni: euro 7 per ora.
*euro 10 la prima volta per chi non è socio Nomos Trek

Lezione dimostrativa (salvo pioggia) Sabato ore 10 Parco Villa Pamphili di fronte al Bistrot (via Vitellia).

Orari settimanali:
Mercoledì 13-14
Venerdì 8-9
Sabato e domenica con variazione settimanale. Verrà inviata una mail di avviso ogni mercoledì a chi comunica il proprio indirizzo. In programma anche uscite di jogging a medio-bassa intensità.
Per info
Emanuela@nomostrek.com
3483395032

Le lezioni saranno tenute da
Emanuela Fontana
Istruttore fitness primo liv. Fif (Federazione italiana fitness)
Istruttore functional training Fif
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Su Facebook siamo più di 2.000!!!!!

10/10/2013

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Non sei ancora entrato nel nostro Gruppo? 
Fallo subito, poichè è sul gruppo di Facebook "Amici di Villa Pamphilj" che ci scambiamo idee, immagini, notizie e organizziamo e appoggiamo tante iniziative su Villa Pamphilj. 

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Sabato 12 e domenica 20 ottobre gratis a Villa

8/10/2013

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Bella iniziativa, questa non me la perdo!
E c'è pure la mostra Artes Mechanicae...Alla Casa dei Teatri!

MATURINA FANTESCA, EREDE DI LEONARDO DA VINCI
di e con Patrizia La Fonte
Casa dei Teatri 
12 ottobre 2013, ore 15.30 - 20 ottobre 2013, ore 11.00

Quel che resta del genio, prima che l’eredità venga divisa, nelle confidenze e ne’ singolari ragionamenti della domestica Maturina che “in remunerazione de’ suoi boni servitii n’ebbe per testamento  due ducati e due vestiti”. Dicerie e satira di costume in costume, in lingua antica e contemporaneo sdegno.

di e con Patrizia La Fonte
aiuto regia Simona Oppedisano
luci Ivano Salamida
tecnico luci e intrusioni Lorenzo Venturini
sartoria Maedis
progetto grafico  Paolo Basile
organizzazione  Valentina Ricci

Sabato 12 ottobre alle 15.30 e domenica 20 ottobre alle 11.00 in compagnia di Maturina Fantesca, erede di Leonardo da Vinci alla Casa dei Teatri di Villa Pamphilj. Patrizia La Fonte indossa i panni della domestica di messer Leonardo Da Vinci, Maturina, in una performance ironica e colta che svela, in un divertente monologo, segreti e personalità del Maestro.

In un disimpegno accanto alla cucina nel maniero di Clos Lucé gli scritti e alcuni ritratti eseguiti da Leonardo attendono di essere consegnati ai suoi eredi. Maturina, che ha vissuto accanto al genio negli ultimi anni, si è fatta un’idea personale delle cose e delle persone e non mancherà di dirne al pubblico.
Ad esempio “contando”, nella lingua bellissima e ricca di espressività di Macchiavelli e Leonardo,  il mistero della Monna Lisa. Un’arguta e interessante descrizione del dipinto rimasto incompiuto che le suscita turbamento, credendolo strumento di sortilegio. 

Maturina fantesca, erede di Leonardo da Vinci, scritto in italiano del Cinquecento con respiro fiorentino, diretto e interpretato da Patrizia La Fonte, ha debuttato a Roma a Stanze Segrete nel novembre 2012. In forma di teatro da sala, come discorso diretto al pubblico con spiragli aperti per momenti a braccio. La performance è stata proposta per il 2013 in tutta Italia in diversi spazi anche non teatrali.

Patrizia La Fonte è attrice e autrice. Diplomata all’Accademia Naz. d’Arte Drammatica S. D’Amico nel ’78, ha lavorato in grandi e piccole compagnie, prevalentemente in testi contemporanei. Nell’81 ha curato la regia dei suoi primi atti unici per la Compagnia “Alla Ringhiera” diretta da Franco Molè. Da allora è spesso interprete dei suoi testi e spesso coautrice.

Nell’88-’89 a New York lavora in Off-Broadway come aiuto regista, e in quel periodo cura per l’Istituto Italiano di Cultura la rassegna “New Italian Playwrights”. Per il cabaret ha portato i suoi monologhi in locali di tutta Italia, tra cui lo Zelig degli anni ‘80, e ha ideato e interpretato la Sibilla, la statua parlante che risponde in rima improvvisata alle domande (Maurizio Costanzo Show, Videouno, Videomusic, RAI Uno). Attrice in “Rosso come il cielo” di C. Bortone (premio David di Donatello Giovani al film) e nell’intera serie tv “Incantesimo”. Dall’83 insegna uso della voce e dizione per la lingua italiana parlata. Ha tenuto corsi e seminari anche all’estero.

CASA DEI TEATRI –Sala Barbaro
Villa Doria Pamphilj-Villino Corsini
Largo 3 giugno 1849 Roma - Angolo Via di San Pancrazio
(ingresso Arco dei Quatro Venti)
dal martedì alla domenica

INFO 060608
06.45460693
www.casadeiteatri.culturaroma.it
www.comune.roma.it/cultura 
L’INGRESSO E’ LIBERO FINO AD ESAURIMENTO DEI POSTI DISPONIBILI.

Ufficio Stampa Zètema Progetto Cultura Gabriella Gnetti +39 06 82077305 +39 348 2696259 g.gnetti@zetema.it 

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